Q.更年期症状は遺伝する？（相談者・45歳女性）

生理間隔が規則正しくきていたのが、40代半ば過ぎてから少し間隔が短くなりかけています。
いずれやってくる更年期もそう遠い話ではないと感じています。
母親の更年期症状がひどいと、娘もひどくなると聞いたことがあります。私の母も更年期の症状がひどくて大変だったので、娘の自分も母と同じような症状が出るのか不安です。

この質問に回答してくれたメディカルパートナーは…

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更年期症状は遺伝はしませんのでご安心ください。
しかしながら、お母さまとご性格が似ていたㇼ、生活環境などが似ているようだと、同様のことが起こるかもしれません。

基本的にはあまり心配されずに、規則正しい生活をして、軽く汗が出るくらいの適度な運動をしながら過ごしましょう。

※症状には個人差がありますので必ず医師にご相談ください。

更年期症状について中原先生が解説！

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Q. 更年期障害かも（？）と思っても、受診のタイミングが分かりません。また閉経した場合は、受診した方が良いのでしょうか？　（相談者・44歳）

Q. 40代になり、体のあちこちが悪くなりました。一番の悩みは、睡眠が浅くなり、なかなか寝付けないし、寝ても夜中に何度も目が冷めたり、寝た気がしない日々が続いています。なので、日中は体がずっとだるくて仕方ありません。（相談者・46歳）

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